Gestion du poids, Réequilibrage alimentaire, Nutrition, TCA

Sophrologie et gestion du poids Mulhouse 68 Haut-rhin

La Sophrologie et la gestion du poids :
dans quels cas consulter un(e) Sophrologue ?

Vous souhaitez perdre quelques kilos générés par le stress ou la gourmandise : dans ce cas et sans difficulté particulière avec les aliments, la Sophrologie vous accompagne dans votre recherche de stabilité physique et émotionnelle. La Sophrologie est aussi préconisée en prévention d’une surcharge pondérale. En intégrant une hygiène de vie adaptée – voire la pratique d’un sport – le lien créé avec votre Sophrologue vous soutient pour retrouver un poids de forme et le garder. 

Info Ouverture du Cabinet Sophrologie Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse – Sophro créative Mulhouse

Comment accompagner les troubles du comportement
alimentaire avec la Sophrologie ?

Vous êtes confronté(e) à des TCA (boulimie, obésité, anorexie, addictions, dépression …) : la Sophrologie , en parallèle d’un suivi médical indispensable, vous aide progressivement à installer le calme en vous, à percevoir votre corps dans sa globalité, à gérer vos émotions et pulsions en accueillant, dans un premier temps,  la souffrance qui s’exprime par le trouble alimentaire. Au fil du temps, un apaisement peut s’instaurer et accroître le sentiment de confiance et d’estime de vous. Le lien établi  avec votre Sophrologue vous donne un ancrage qui restaure peu à peu votre image. La Sophrologie vous soutient dans  le processus de réapprentissage d’habitudes saines dans la relation à soi, à la nourriture, aux autres, au monde. 

La Sophrologie au service de la santé et d’un mieux être face aux problèmes de poids et des TCA, en prévention ou en état de crise

Les bonnes pratiques

Des pratiques simples basées sur la respiration, la détente musculaire, l’exercice des sens et des visualisations positives – en complément d’un suivi diététique ou médical – vous donnent accès à de nouvelles ressources et élargissent vos centres d’intérêt.

Une pratique régulière, accordée à un objectif raisonnable protégeant votre équilibre psychique, vous permet de bénéficier, en outre, des retentissements positifs de la Sophrologie, et ce, dans tous les domaines de vie (familial, personnel, professionnel et social).

Par votre engagement, la Sophrologie vous offre l’opportunité d’acquérir progressivement une autonomie soutenue par votre Sophrologue. Vous découvrez en parallèle un potentiel souvent insoupçonné vous conduisant à vous considérer avec un « nouveau regard » élargi au monde et aux autres. Chacun (e) profite de son parcours sophrologique en respectant son rythme. Votre Sophrologue par son écoute ajuste à chaque séance un programme personnalisé.

En savoir plus sur la séance de sophrologie

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 ou par mail emdy.hypnose@gmail.com pour en savoir plus ou prenez rendez-vous directement sur doctolib : https://www.doctolib.fr/sophrologue/sausheim/emdy-abasse

Le Cabinet d’hypnose et de Sophrologie est facilement accessibles à partir de :

Mulhouse Grand Est (Haut-Rhin 68)

ColmarGrand Est (Haut-Rhin)

Saint-Louis Grand Est (Haut-Rhin)

Wintzenheim Grand Est (Haut-Rhin)

Brunstatt-Didenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Thann Grand Est (Haut-Rhin 68)

Pfastatt Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittelsheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Riedisheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Rixheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Rixheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

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le surpoids, la nutrition et les TCA

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Sophro-thérapie Mulhouse

Sophrologie Relaxation Dynamique Mulhouse

Sophrologue Voix Vibrations Sonores Mulhouse

Téléconsultation Sophrologie (Skype, WhatsApp, Zoom …)

© Emdy ABASSE – Sophrologue Mulhouse. Sophrologie Mulhouse. Hypnothérapeute Mulhouse. Hypnose Mulhouse 07 49 06 77 97

N° de SIRET 794140632 00017

Emdy ABASSE – Sophrologue Mulhouse

Cabinet de Sophrologie Mulhouse

Sophrologie en Entreprise Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse .

Sophrologue Formé à l’institut de formation à la Sophrologie de Paris (École de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’Etat – RNCP)

Hypnothérapeute formé chez Hypnosalys Mulhouse- Hypnose appliquée à la relation d’aide.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Téléconsultation Sophrologie

La Sophrologie ne se substitue en aucun cas au traitement médical.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie.