Prendre RDV en ligne sur CRENOLIBRE
Sélectionner une page

Libérez-vous du stress, de l'anxiété et des angoisses à Riedisheim.

Retrouvez la sérénité grâce à la sophrologie à Riedisheim .

Se faire aider par un sophrologue à Riedisheim / un hypnothérapeute à Riedisheim

Prendre RDVDiscutons-en

Vous vous sentez stressé, angoissé, anxieux ?

Vous habitez Riedisheim ou ses environs ?

Et si vous faisiez une pause rien que pour vous ?
Vous cherchez une solution douce, naturelle et efficace pour vous sentir mieux au quotidien ? La sophrologie à Riedisheim peut être la réponse que vous attendiez. Que ce soit pour calmer le stress, améliorer votre sommeil, traverser une période difficile ou simplement prendre soin de vous, la sophrologie vous accompagne avec bienveillance et respect de votre rythme.


Pourquoi choisir la sophrologie à Riedisheim ?

La sophrologie s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver apaisement, équilibre et confiance en soi. Dans mon cabinet à Riedisheim, je vous accueille dans un espace calme et bienveillant, propice à l’écoute, au recentrage et à la transformation personnelle.
La sophrologie vous aide à :

  • Réduire le stress et l’anxiété

  • Retrouver un sommeil réparateur

  • Gérer vos émotions plus sereinement

  • Booster la confiance en soi

  • Mieux vivre les changements de vie (deuil, séparation, burn-out…)

  • Vous préparer mentalement à un événement important (examen, entretien, accouchement…)


Une approche globale pour retrouver l’équilibre

La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration contrôlée, relaxation musculaire et visualisation positive. Accessible à tous, elle permet de vous reconnecter à vos ressources intérieures, d’apaiser le mental et de retrouver un mieux-être profond et durable.

Choisir la sophrologie à Riedisheim, c’est décider de ralentir, de respirer, et de reprendre les rênes de votre quotidien.


Un accompagnement sur mesure, rien que pour vous

Chaque personne est unique. C’est pourquoi chaque séance est personnalisée, adaptée à votre histoire, vos besoins et vos objectifs.
Dans mon cabinet de sophrologie à Riedisheim, je vous propose un accompagnement confidentiel, respectueux et sans jugement.

Que vous soyez adolescent(e), adulte, senior ou futur(e) parent, la sophrologie peut vous accompagner à toutes les étapes de votre vie.


Déroulement d’une séance de sophrologie à Riedisheim

Chaque séance dure environ une heure. Nous commençons par un temps d’échange, puis passons à la pratique : des exercices simples, que vous pouvez facilement reproduire chez vous, en tenue de tous les jours, en position assise ou debout.

L’objectif ? Que vous repartiez avec des outils concrets pour améliorer votre quotidien : mieux gérer le stress, les émotions, retrouver de l’énergie, du calme intérieur… et avancer à votre rythme.


Votre cabinet de sophrologie à Riedisheim

📍Adresse : Pôle santé, 1B rue de l’Industrie, 68400 Riedisheim
🕘Horaires : Du lundi au vendredi, de 9h à 19h
📧Email : emdy.hypno@gmail.com

Un lieu paisible et chaleureux vous y attend, pour vous recentrer, respirer, et retrouver votre équilibre.


Et si la sophrologie devenait votre nouveau réflexe bien-être ?

Prenez ce temps pour vous. Faites le premier pas vers un mieux-être durable.
Réservez dès maintenant votre séance de sophrologie à Riedisheim, et découvrez comment cette méthode peut transformer votre quotidien.

un hypnotiseur à Mulhouse
Hypnose arrêter de fumer à Mulhouse

La dimension spirituelle et holistique de mon approche.

Mon ambition est de vous guider vers une transformation profonde et durable. Je souhaite vous aider à cultiver un amour authentique pour vous-même, à développer ce sentiment précieux de complétude qui naît du travail sur l’estime de soi et de la reconnexion avec votre enfant intérieur – cette part sacrée qui réside en vous. Cette relation d’amour bienveillante envers vous-même constitue le socle fondamental de tout notre travail ensemble.

Ma méthode vise à vous ancrer solidement, tel un arbre majestueux dont les racines puisent profondément dans la terre, permettant ainsi l’harmonisation de vos centres énergétiques et l’élévation de votre fréquence vibratoire. Je me positionne comme un pont entre deux univers complémentaires : celui des thérapies conventionnelles, basées sur des approches scientifiquement validées, et celui plus subtil de la spiritualité et du développement personnel.

Dans cette symbiose parfaite entre ces deux dimensions, je vous accompagne vers la découverte de votre propre équilibre. Car l’équilibre est la clé de l’épanouissement dans tous les aspects de notre existence.

Mon approche favorise une connexion profonde avec l’Univers, le développement de votre intuition, et vous invite à voir au-delà des apparences. Elle vous encourage à cultiver la confiance en vous et à embrasser l’art du lâcher-prise, tout en restant ancré dans une pratique thérapeutique structurée et bienveillante.

Cette approche holistique se reflète également dans ma vision de la santé et du bien-être. Je considère chaque personne comme un être unique, avec sa propre histoire et ses propres besoins. C’est pourquoi j’adapte mes séances pour créer un espace thérapeutique sur mesure, où chacun peut se sentir en sécurité pour explorer son potentiel de mieux-être et de transformation.

Cette approche personnalisée s’étend également à la durée et à la fréquence des séances, car je crois profondément que chaque parcours de guérison est unique. Mon cabinet devient ainsi un sanctuaire de transformation, où la sagesse ancestrale des pratiques thérapeutiques rencontre les découvertes modernes de la science du bien-être. Je m’engage à créer un environnement où la mieux-être peut s’épanouir naturellement, en respectant le rythme et les besoins spécifiques de chaque personne.

Comment je peux vous aider ?

Plusieurs possibilités:

Retrouver de l'énergie

Je vais vous aider à restaurer votre énergie vitale et éviter l’épuisement professionnel qui vous empêche d’être épanoui.

Se fixer des limites

Ensemble, nous travaillerons sur des stratégies pour vous aider à établir des limites saines et à prendre soin de vous.

Apprendre à dire NON

Je vous guiderai pour acquérir la confiance et les compétences nécessaires pour dire non lorsque cela est nécessaire, sans vous sentir coupable.

Quelques témoignages pour ce sophrologue / hypnothérapeute à Mulhouse

Comment on commence ?

3 étapes :

w

Vous me contactez

On convient d'un rendez-vous

Première séance

Est-ce que la sophrologie ou l’hypnose sont faites pour moi ?

La sophrologie et l’hypnose sont faites pour vous si :

  • Vous souhaitez retrouver la sérénité.
  • Vous êtes stressé, angoissé, anxieux.
  • Vous n’avez plus aucun contrôle sur votre vie actuelle.
  • Vous avez essayé de vous en sortir seul, mais cela n’a pas fonctionné.
  • Vous avez envie de trouver des réponses à certaines question sur vous.
  • Vous êtes déterminé à l’idée de faire bouger les choses.
  • Vous n’arrivez plus à travailler, tout vous paraît insurmontable.
  • Votre sommeil est complètement perturbé.

Voici quelques domaines d’application de la sophrologie et de l’hypnose avec Emdy ABASSE à Riedisheim :

Amélioration du sommeil à Riedisheim

La sophrologie et l’hypnose sont des outils naturels et puissants pour retrouver un sommeil de qualité. À Riedisheim, je vous accompagne pour réduire le temps d’endormissement, limiter les réveils nocturnes et lutter contre l’insomnie chronique. Grâce à des techniques adaptées en sophrologie Riedisheim et hypnose Riedisheim, vous pourrez enfin profiter de nuits paisibles et réparatrices.

Gestion des émotions à Riedisheim

L’hypnose Riedisheim et la sophrologie Riedisheim permettent de mieux gérer le stress, les angoisses et les émotions envahissantes. Dans mon cabinet à Riedisheim, je vous aide à retrouver calme et sérénité en vous apprenant à prendre du recul et à réguler vos réactions émotionnelles de manière durable.

Développement personnel avec l’hypnose à Riedisheim

Si vous souhaitez gagner en confiance, dépasser certains blocages ou simplement mieux vous connaître, les séances de développement personnel que je propose à Riedisheim peuvent vous y aider. L’hypnose Riedisheim et la sophrologie Riedisheim sont deux méthodes complémentaires pour vous reconnecter à vos ressources et avancer dans votre évolution personnelle.

Soulagement des douleurs à Riedisheim

Les douleurs chroniques peuvent être soulagées grâce à l’accompagnement en sophrologie et hypnose à Riedisheim. Ces approches naturelles permettent de diminuer l’intensité de la douleur tout en améliorant la qualité de vie. Je vous propose des séances sur mesure dans mon cabinet de Riedisheim pour retrouver du confort au quotidien.

Arrêt du tabac avec l’hypnose à Riedisheim

Vous souhaitez vous libérer de la cigarette ? L’hypnose Riedisheim et la sophrologie Riedisheim sont des aides précieuses pour arrêter de fumer en douceur. Ensemble, nous travaillons à reprogrammer vos habitudes et à renforcer votre motivation pour un sevrage durable et efficace.

Préparation mentale aux examens à Riedisheim

Pour les étudiants, les lycéens ou toute personne préparant un concours, la sophrologie Riedisheim et l’hypnose Riedisheim offrent des outils concrets pour booster la mémoire, améliorer la concentration et réduire le stress des examens. Ces techniques favorisent des apprentissages plus sereins et une meilleure performance le jour J.

Préparation mentale aux compétitions sportives à Riedisheim

Sportif amateur ou professionnel ? Je vous accompagne avec la sophrologie Riedisheim et l’hypnose Riedisheim pour optimiser vos performances, renforcer votre mental et gérer la pression. Ensemble, nous développons votre concentration, votre motivation et votre confiance en vous.

Gestion du poids avec la sophrologie et l’hypnose à Riedisheim

Perte de poids, équilibre alimentaire, meilleure image de soi : la sophrologie Riedisheim et l’hypnose Riedisheim permettent de modifier durablement votre rapport à la nourriture. Dans mon cabinet à Riedisheim, je vous aide à adopter des habitudes saines tout en prenant soin de votre bien-être global.

Traitement des addictions à Riedisheim

Que ce soit pour une addiction au tabac, à l’alcool, à la nourriture ou encore à des comportements répétitifs, l’hypnose Riedisheim et la sophrologie Riedisheim sont des méthodes naturelles efficaces pour vous libérer. Je vous accompagne dans ce processus de transformation avec bienveillance.

Épuisement professionnel et burnout à Riedisheim

Si vous vous sentez dépassé, fatigué mentalement et physiquement, la sophrologie Riedisheim et l’hypnose Riedisheim peuvent vous aider à retrouver un équilibre. Je vous propose des outils concrets pour gérer votre charge mentale, poser vos limites et retrouver votre énergie.

Accompagnement des enfants à Riedisheim

Les enfants aussi peuvent bénéficier de la sophrologie Riedisheim et de l’hypnose Riedisheim pour mieux gérer leurs émotions, surmonter leurs peurs ou améliorer leur concentration. J’utilise des méthodes ludiques et douces, parfaitement adaptées à leur âge.

Estime de soi et confiance à Riedisheim

Se reconnecter à sa valeur, apprendre à s’aimer et oser être soi : voilà ce que vous pouvez développer grâce à la sophrologie Riedisheim et à l’hypnose Riedisheim. Ensemble, nous travaillons sur vos ressources intérieures pour vous aider à vous épanouir pleinement.

Lâcher-prise et acceptation à Riedisheim

Dans mon cabinet de Riedisheim, j’utilise la sophrologie et l’hypnose pour vous aider à lâcher prise sur ce que vous ne contrôlez pas. Vous apprendrez à cultiver la sérénité, à relâcher les tensions et à accueillir la vie avec plus de souplesse.

Surmonter les peurs et phobies à Riedisheim

Que vous souffriez de phobie sociale, de peur de l’avion ou d’autres angoisses, l’hypnose Riedisheim et la sophrologie Riedisheim peuvent vous aider à transformer vos réactions. Nous travaillons en profondeur pour vous libérer de ces blocages et retrouver votre liberté.

Gestion du stress et de l’anxiété à Riedisheim

Les séances de sophrologie Riedisheim et d’hypnose Riedisheim vous permettent de mieux vivre votre quotidien, en réduisant le stress, les angoisses et les pensées envahissantes. Grâce à des outils concrets, vous retrouverez progressivement calme et stabilité intérieure.

Libération des blocages à Riedisheim

Si vous avez la sensation d’être freiné sans comprendre pourquoi, l’hypnose Riedisheim et la sophrologie Riedisheim peuvent vous aider à lever ces freins inconscients. Ensemble, nous identifions les schémas à transformer pour vous permettre d’avancer plus librement.

Parentalité, grossesse et accouchement à Riedisheim

La sophrologie Riedisheim et l’hypnose Riedisheim accompagnent les futurs et jeunes parents dans toutes les étapes de la parentalité. Préparation à l’accouchement, gestion des émotions, création du lien avec bébé : je vous propose un soutien personnalisé à chaque étape.

Guérison des traumatismes à Riedisheim

Les blessures du passé peuvent impacter le présent. Grâce à la sophrologie Riedisheim et à l’hypnose Riedisheim, je vous accompagne en douceur vers la libération émotionnelle et la reconstruction intérieure. Ces approches respectueuses permettent une véritable transformation profonde.

Hypnose et sophrologie Riedisheim – Emdy ABASSE

Sophrologie Riedisheim – Hypnose Riedisheim : Votre Accompagnement Bien-être Personnalisé à Mulhouse

 

  • 📍 Cabinet de consultation hypnose et sophrologie Riedisheim : Pôle Santé, 1B rue de l’Industrie, 68400 Riedisheim – Un cadre apaisant pour vos séances thérapeutiques
  • 📞 Pour prendre rendez-vous avec votre hypnothérapeute et sophrologue à Riedisheim : 0749067797
  • Cabinet d’hypnose et Riedisheim – SIRET : 794140632 00017
  • Praticien en hypnose thérapeutique Riedisheim – Formation spécialisée à l’école Hypnosalys Mulhouse – Hypnose thérapeutique et relation d’aide
  • Important : Les séances d’hypnose et de sophrologie à Riedisheim complètent mais ne remplacent pas un traitement médical
  • 📺 Découvrez nos vidéos sur l’hypnose et la sophrologie à Riedisheim : Youtube
  • 🔗 Expertise professionnelle en hypnose et sophrologie Riedisheim : Linkedin
  • 📷 Actualités et conseils hypnose sophrologie Riedisheim : Instagram
  • 👀 Communauté hypnose et sophrologie Riedisheim : Facebook

 Comment me contacter ?

Formulaire de contact en ligne

Appel – contact direct – mail ou message – adresse postale

M'appeler

07 49 06 77 97

Adresse mail

emdy.hypnose@gmail.com

Mon adresse

Pôle Santé. 1B Rue de l’Industrie, 68400 Riedisheim

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

Mercredi : Fermé

Jeudi : 9h – 19h

Vendredi : 9h – 19h

Samedi : 9h-14h

Dimanche : fermé