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Sophrologie Mulhouse pour la gestion du poids, Réequilibrage alimentaire, Nutrition, TCA

Sophrologie poids Mulhouse - se faire aider par un sophrologue à Mulhouse 68 Haut-Rhin
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Sophrologie  Mulhouse –  Gestion du Poids , Troubles du comportement alimentaire , Nutrition

Sophrologie perte de poids Mulhouse 68 Haut-rhin

Sophrologie pour maigrir Mulhouse:

La sophrologie pour maigrir est une méthode de relaxation qui peut aider les personnes souffrant de troubles alimentaires (TCA) tels que la boulimie, l’obésité, l’anorexie, les addictions et la dépression. Elle est de plus en plus utilisée pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de ces troubles, en les aidant à mieux gérer leurs émotions et leur stress, ainsi qu’à retrouver une image corporelle positive.

En sophrologie, on utilise des techniques de visualisation et de relaxation musculaire pour réduire le stress, l’anxiété et la tension. Ces techniques peuvent aider à renforcer l’estime de soi et la confiance en soi, en permettant aux personnes souffrant de TCA de mieux comprendre leurs émotions et leurs comportements alimentaires.

Les séances de sophrologie peuvent également aider à promouvoir des habitudes alimentaires saines et à augmenter la motivation pour l’exercice régulier. En apprenant à se concentrer sur ses sensations corporelles et à mieux connaître ses besoins, la sophrologie peut aider à réguler l’appétit et à retrouver une relation plus saine avec la nourriture. De plus, la sophrologie peut aider à renforcer la motivation et l’engagement envers un mode de vie plus sain, en aidant les personnes souffrant de TCA à identifier les émotions et les situations qui les poussent à manger de façon compulsive, et à trouver des stratégies pour y faire face.

Si vous souhaitez perdre du poids, la sophrologie pour maigrir peut être un outil utile pour vous accompagner dans votre démarche. Elle peut vous aider à identifier les émotions et les situations qui vous poussent à manger de façon compulsive, et à trouver des stratégies pour y faire face. Elle peut également vous aider à renforcer votre motivation et votre engagement envers un mode de vie plus sain, en vous aidant à mieux gérer votre stress et vos émotions.

N’hésitez pas à contacter Emdy ABASSE, sophrologue à Mulhouse, pour en savoir plus sur cette méthode de relaxation et sur la façon dont elle peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière durable.

Emdy ABASSE – Hypnose Sophrologie à Riedisheim

📍 Adresse : Pôle Santé, 1B Rue de l’Industrie, 68400 Riedisheim

📞 Téléphone : 0749067797

📧 Email : emdy.sophro@gmail.com

🗓️ Prendre rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/5607_sophrologue-et-hypnotherapeute

🌎 Site internet pour en savoir plus: https://sophrologie-hypnose-mulhouse.fr/

Le cabinet d’hypnose et de sophrologie de Riedisheim est facilement accessible à partir de :

Riedisheim Baldersheim Bantzenheim Morschwiller-le-Bas Battenheim Berrwiller Mulhouse Bollwiller Bruebach Brunstatt-Didenheim Chalampé Dietwiller Eschentzwiller Feldkirch Flaxlanden Galfingue Habsheim Wittelsheim Wittenheim Zillisheim Heimsbrunn Hombourg Illzach Kingersheim Zimmersheim Lutterbach Niffer Ottmarsheim Petit-Landau Pfastatt Pulversheim Reiningue Richwiller Rixheim Ruelisheim Sausheim Staffelfelden Steinbrunn-le-Bas Ungersheim

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