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Retrouvez la sérénité dans votre vie en reprenant le contrôle de vos émotions.

Se faire aider par un hypnothérapeute / sophrologue à Mulhouse
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Aujourd’hui vous vous êtes rendu compte que ça n’allait vraiment plus et que vous ne pouviez plus continuer comme ça.

Pendant longtemps tout allait bien dans votre vie , vous aviez le temps et l’énergie pour faire ce que vous aimiez.

Vous étiez épanoui dans votre vie.

Bien entouré, vous savouriez pleinement votre vie.

Puis, petit à petit les choses ont commencé à se dégrader , de petits changements ont commencé à s’opérer dans votre vie.

Subtilement, sans que vous vous en rendiez compte, vous commencez à être seul, isolé de TOUT.

Vos amis et votre famille ne sont plus votre priorité .

Vous n’avez plus de plaisir, vous ne vous laissez plus le temps de faire les choses que vous aimez , vous n’avez  plus d’ENVIE , vous commencez à vous lasser de TOUT .

Votre mal-être vous conduit aux addictions en tout genre : cigarettes, alcool, sucres, fast-food…votre corps souffre d’un horrible déséquilibre, vous prenez du poids rapidement ou vous en perdez tout aussi vite .

Un jour vous vous réveillez avec un mal-être intérieur profond, des douleurs, des crispations.

Vous somatisez.

Une solitude profonde, le sentiment de passer à côté de votre vie, vous êtes dans le noir , votre vie ne vous plaît plus.

Le plaisir a laissé la place aux ruminations, aux tensions, aux angoisses, aux doutes, au stress et à la paresse, petit à petit vous-vous laissez déborder, surcharger par les tâches du quotidien.

Votre sommeil est perturbé, vous avez du mal à dormir, vous vous réveillez plusieurs fois dans la nuit et parfois vous ne vous rendormez plus .

Vous avez des migraines atroces en permanence.

Le travail qui était parfois votre seule refuge, votre source d’exutoire, votre seul lien social est devenu maintenant pénible, sans saveur, un calvaire.

Vous réveiller tous les matins dans un corps qui ne vous plaît plus, dans un lieux que vous ne reconnaissez plus et faire un travail qui ne vous passionne plus est devenu maintenant plus possible.

La dépression et le burn-out vous guettent.

Vous vous demandez à présent comment les choses ont pu se dégrader ainsi…et surtout , comment reprendre le contrôle de votre vie ?

Il est grand temps maintenant de retrouver la joie.

Trop de personnes préfèrent attendre le dernier moment avant de demander de l’aide.

Elle préfèrent continuer à s’acharner inlassablement, reproduisant les mêmes schémas, les mêmes erreurs, jour après jour, au risque de se faire du tort, à soit et à son entourage.

Elle pensent pouvoir se débrouiller et s’en sortir toutes seules.

Souvent par fierté, ou par peur d’être jugées par les autres.

La vie et ses épreuves successives et pénibles nous font parfois douter et nous demandent de nous remettre en question en permanence .

Malheureusement les personnes finissent par s’épuiser ou se faire du mal, entraînant leur entourage dans cet engrenage.

Elles finissent par créer du conflit autour d’elles et se retrouvent isolées et en fin de compte , finissent par croire à tort que les choses ne changeraient jamais et que personne ne peut les aider.

Il y a toujours une solution là où vous pensez qu’il y a une impasse .

Vous avez toute la liberté de changer.

Vous avez la possibilité d’avoir une vie meilleure, pour cela il vous suffit simplement d’accepter que l’on vous vienne en aide.

Imaginez que vous puissiez vous réveiller tous les matins avec le sourire.

Au fil des séance, vous sentez la joie revenir tout doucement dans votre vie.

Vous êtes plus détendu, loin des tensions, des crispations, du stress, de l’anxiété et des angoisses.

Vous laissez derrière vous dépression et burn-out.

Vous vous éloignez de vos addictions ( alcool, tabac, sucre, sel…) dont vous étiez l’ésclave.

Vous retrouvez le plaisir de vivre, savourez pleinement votre vie.

Vous vous sentez mieux dans votre vie, dans votre corps, chez vous et au travail.

Vous avez totalement confiance en vous, et développez une meilleure estime de vous-même .

Vous savez prendre du recul sur les choses.

Vous maîtrisez vos émotions et ainsi le lâcher-prise.

La relation avec vos proches et amis s’améliorent, vous retrouvez à nouveau le plaisir d’échanger et vous amuser ensemble.

Ces derniers remarquent votre changement, votre visage est plus radieux et plus détendu.

Vos efforts commencent à porter leurs fruits.

Vous retrouvez le sourire.

Hypnose arrêter de fumer à Mulhouse

 Mon approche

Bonjour,  je m’appelle Emdy  et je suis sophrologue / hypnothérapeute à Mulhouse.

 Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner afin de reprendre le contrôle de votre vie.

 Sortir de sa zone de confort est une chose qui peut faire peur, l’être humain aime les habitudes et opérer des changements afin de casser ses mauvaises routines peut s’avérer complexe au début.

 Lorsque vous avez trouvé la bonne thérapie, il est important que le courant passe immédiatement et qu’une relation de confiance puisse s’installer.

 C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre.

 Il est temps de passer à l’action.

Cela commence par un appel téléphonique au 07 49 06 77 97 pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux.

Ou alors si vous êtes déjà convaincu et déterminé et que vous souhaitez immédiatement démarrer votre accompagnement vous pouvez aussi prendre RDV sur doctolib sur le bouton ci-dessous.

Comment je peux vous aider ?

Stress , Angoisses , confiance en soi, peurs, addictions

Arrêt du tabac

Perte de poids

Quelques témoignages pour ce sophrologue / hypnothérapeute à Mulhouse

" J'ai fait appel à Emdy à l'approche de mon accouchement afin qu'il me donne les clés pour maîtriser mes angoisses. Il m'a aussi gentiment donné des exercices à effectuer le jour J qui m'ont aidé à gérer les douleurs des contractions. J'ai eu les bons outils entre les mains pour vivre parfaitement mon accouchement et ne pas être débordée par les émotions, le stress et la douleur. Les séances ont été plus que bénéfiques. Merci Emdy ! "

Vanessa, 35 ans

 » Emdy possède de belles qualités humaines et professionnelles. Bienveillant et attentif, il accompagne les personnes avec beaucoup de douceur vers un mieux-être durable. Il a toute ma confiance et je vous le recommande grandement.  » 

Aude - " 30 ans

Sophrologue très à l’écoute. C’était une superbe expérience qui m’a beaucoup aidé et qui m’a fait beaucoup de bien. Je le recommande pleinement. 😊

Audrey - 28 ans

Merci pour cet accompagnement de qualité, cette mise en confiance et ce dynamisme dont vous avez fait preuve. Vous m’avez transmis des outils essentiels pour ma vie de tous les jours. Merci pour votre écoute, votre gentillesse et vos vertus apaisantes. Merci Emdy tant qu’humainement que professionnellement. Je recommande à 1000%

Catherine -58 ans

Comment on commence ?

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Première séance

Est-ce que la sophrologie ou l’hypnose sont faites pour moi ?

La sophrologie et l’hypnose sont faites pour vous si :

  • Vous n’avez plus aucun contrôle sur votre vie actuelle.
  • Vous souhaitez retrouver la sérénité.
  • Vous avez essayé de vous en sortir seul, mais cela n’a pas fonctionné.
  • Vous avez envie de trouver des réponses à certaines question sur vous.
  • Vous êtes déterminé à l’idée de faire bouger les choses.
  • Vous n’arrivez plus à travailler, tout vous paraît insurmontable.
  • Votre sommeil est complètement perturbé.
  • Vous vous réfugiez dans les addictions ( tabac, alcool,sucre…)
  • Vous êtes en dépression ou en burn-out .
  • Vous souhaitez apprendre des techniques simples mais efficaces pour lutter contre votre stress et von angoisses.
  • Vous êtes motivé à l’idée d’appliquer les conseils que je vais vous donner.

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 Comment me contacter ?

M'appeler

07 49 06 77 97

Adresse mail

emdy.hypnose@gmail.com

Mon adresse

Pôle santé de Riedisheim

1B Rue de l’Industrie
68400 Riedisheim
Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

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Jeudi : 9h – 19h

Vendredi : 9h – 19h

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Dimanche : fermé