Prendre RDV en ligne sur CRENOLIBRE
Sélectionner une page

Sophrologie et mouvement à Mulhouse

Sophrologie sommeil et mouvements - se faire aider par un sophrologue à Mulhouse 68 Haut-Rhin
Discutons-enPrendre RDV

Sophrologie  Mulhouse –  Mouvement

Sophrologie et mouvement Mulhouse 68 Haut-rhin

Sophrologie et mouvement Mulhouse 68 Haut-Rhin

Le mouvement est une capacité fondamentale de l’être humain. Il permet de se déplacer dans l’espace, de modifier la position d’une partie du corps et d’engager un geste. C’est également un moyen d’exprimer ses émotions et ses sentiments, en manifestant une impulsion ou un élan. Le mouvement, en tant que forme d’expression, peut revêtir de nombreuses significations, notamment comme expression physique de la créativité, de l’art, de la musique, du théâtre et de la danse.

Dans la pratique de la sophrologie, le mouvement est souvent utilisé comme un outil pour aider les patients à se reconnecter avec leur corps et à développer leur conscience corporelle. Les exercices de mouvement peuvent aider à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la souplesse et la coordination, et à favoriser une meilleure circulation sanguine. Les mouvements peuvent également aider à stimuler le système nerveux et à améliorer la respiration et la digestion.

La sophrologie peut également aider à explorer les émotions et les sentiments à travers le mouvement. En utilisant des techniques de relaxation et de visualisation, les patients peuvent apprendre à identifier les sensations corporelles associées à leurs émotions, à les exprimer de manière saine et à développer une meilleure compréhension de leur corps et de leur esprit. La sophrologie peut aider les patients à mieux gérer le stress, l’anxiété, la dépression et d’autres troubles mentaux en leur apprenant à se détendre et à se concentrer sur le moment présent.

Dans la région de Mulhouse, dans le Haut-Rhin, de nombreux praticiens de sophrologie et de mouvement offrent des services pour aider les patients à améliorer leur bien-être physique et mental. Que ce soit pour des problèmes de stress, d’anxiété, de douleur ou d’autres troubles, la sophrologie et le mouvement peuvent offrir un soutien précieux pour retrouver l’équilibre et la sérénité dans sa vie quotidienne. Les patients peuvent également profiter des nombreux avantages sociaux de la participation à des cours de groupe, y compris l’interaction sociale et le soutien mutuel.

En outre, il est important de souligner que la sophrologie est une méthode holistique qui prend en compte l’être humain dans sa globalité, plutôt que de se concentrer uniquement sur un aspect particulier de sa santé. Les praticiens de sophrologie travaillent avec leurs patients pour les aider à comprendre leur propre corps et leur esprit, afin qu’ils puissent prendre des décisions éclairées sur leur santé et leur bien-être.

Enfin, il est important de noter que la sophrologie et le mouvement sont des pratiques qui peuvent être adaptées à tous les niveaux de forme physique et d’âge. Que vous soyez jeune ou vieux, en forme ou non, vous pouvez bénéficier des avantages de ces pratiques. Les praticiens de sophrologie et de mouvement peuvent travailler avec vous pour élaborer un plan de traitement personnalisé qui répond à vos besoins individuels et vous aide à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

 

Emdy ABASSE – Hypnose Sophrologie à Riedisheim

📍 Adresse : Pôle Santé, 1B Rue de l’Industrie, 68400 Riedisheim

📞 Téléphone : 0749067797

📧 Email : emdy.sophro@gmail.com

🗓️ Prendre rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/5607_sophrologue-et-hypnotherapeute

🌎 Site internet pour en savoir plus: https://sophrologie-hypnose-mulhouse.fr/

Le cabinet d’hypnose et de sophrologie de Riedisheim est facilement accessible à partir de :

Riedisheim Baldersheim Bantzenheim Morschwiller-le-Bas Battenheim Berrwiller Mulhouse Bollwiller Bruebach Brunstatt-Didenheim Chalampé Dietwiller Eschentzwiller Feldkirch Flaxlanden Galfingue Habsheim Wittelsheim Wittenheim Zillisheim Heimsbrunn Hombourg Illzach Kingersheim Zimmersheim Lutterbach Niffer Ottmarsheim Petit-Landau Pfastatt Pulversheim Reiningue Richwiller Rixheim Ruelisheim Sausheim Staffelfelden Steinbrunn-le-Bas Ungersheim

    hypnose_

     Comment me contacter ?

    M'appeler

    0749067797

    Adresse mail

    emdy.sophro@gmail.com

    Mon adresse

    Pôle santé de Riedisheim

    1B Rue de l’Industrie

    68400 Riedisheim

    Horaires d'ouverture

    Lundi : 9h – 19h

    Mardi : 9h – 19h

    Mercredi : 9h – 19h

    Jeudi : 9h – 19h

    Vendredi :9h – 19h

    Samedi : 9h-14h

    Dimanche : fermé

    IFRAME :