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Hypnose pour arrêter de fumer à Mulhouse

Se faire aider par un hypnothérapeute pour se libèrer définitivement de la cigarette à Mulhouse.
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Si vous êtes sur cette page, c’est que vous ou une personne de votre entourage souhaite arrêter de fumer !

Si vous êtes sur cette page, c’est probablement parce que vous ou quelqu’un de votre entourage souhaite arrêter de fumer. Félicitations pour avoir pris la décision de vous libérer de cette habitude nocive pour la santé.

Je suis un hypnothérapeute spécialisé dans l’aide au sevrage tabagique et je comprends parfaitement les défis auxquels vous êtes confronté. En tant qu’ancien fumeur moi-même, je sais combien il peut être difficile de se débarrasser de cette dépendance.

Lors de nos séances d’hypnose, je vais travailler avec vous pour comprendre vos habitudes de tabagisme et les raisons derrière votre dépendance au tabac. Ensemble, nous allons mettre en place un plan d’action personnalisé qui vous aidera à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin vers une vie sans tabac. Nous allons également discuter des avantages pour votre santé et de la manière dont vous pouvez améliorer votre qualité de vie en arrêtant de fumer.

Hypnose et tabac Mulhouse

Nombre de séances d’hypnose pour un arrêt du tabac ?

Le nombre de séances d’hypnose pour arrêter de fumer dépend de plusieurs facteurs tels que la fréquence de consommation de cigarettes, la dépendance physique et psychologique, ainsi que la motivation du fumeur à arrêter. En général, il est recommandé de prévoir entre 1 et 2 séances pour atteindre un arrêt complet et définitif du tabac. Cependant, le nombre de séances peut varier en fonction des besoins individuels et des résultats obtenus au cours des séances. Il est à noter que certaines personnes ont réussi à arrêter de fumer après une seule séance en VISIO ou en cabinet. Il est donc important de discuter avec votre praticien de vos objectifs et de vos attentes afin de déterminer le nombre de séances qui vous conviendrait le mieux.

Danger du tabac

Le tabac est très mauvais pour la santé. Il provoque de graves maladies comme des problèmes respiratoires, des cancers du poumon et de la gorge, des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Les scientifiques ont étudié les effets néfastes du tabac et il est important de prendre des mesures pour les prévenir. Cependant, il est difficile de prévenir la consommation de tabac car elle crée une dépendance.

En plus d’être mauvais pour la santé, le tabac peut aussi nuire à l’environnement. Pour cultiver le tabac, on utilise des produits chimiques qui polluent les sols et les eaux. La fumée de cigarette rend l’air pollué et affecte la qualité de vie des personnes qui la respirent. Les mégots de cigarettes sont très communs dans le monde et mettent des années à se décomposer. Ils polluent les sols et les eaux, ce qui a un impact sur la faune et la flore. Il est donc important de sensibiliser les consommateurs de tabac aux conséquences de leur consommation sur l’environnement et d’encourager des pratiques plus respectueuses de l’environnement, comme le recyclage des mégots de cigarettes.

Ma méthode

arrêt tabac hypnose

Lors de la première séance nous faisons un point complet sur votre rapport avec le tabac, le nombre de cigarettes par jour, les cigarettes les plus importantes / indispensables pour vous. Nous faisons ensemble un historique de votre rapport au tabac.

Ensuite, nous commençons grâce à l’hypnose à déprogrammer tous les automatismes et habitudes liées au tabac. Puis nous installerons une indifférence ou même un dégoût si nécessaire, pendant le travail hypnotique.

1 seule séance suffit. Je vous propose une séance de rattrapage gratuitement si besoin.

Avant chaque nouvelle séance, nous faisons un point complet sur les progrès et difficultés pour optimiser et programmer l’arrêt total et définitif du tabac.

Il existe beaucoup de techniques différentes pour permettre l’arrêt du tabac grâce à l’hypnose, j’ai développé la mienne qui sera totalement adaptée à votre profil ainsi qu’à votre dépendance.

Hypnose arrêter de fumer à Mulhouse

 Mon approche

Bonjour,  je m’appelle Emdy  et je suis sophrologue / hypnothérapeute à Mulhouse.

Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner afin d’arrêter de fumer.

Sortir de sa zone de confort est une chose qui peut faire peur, l’être humain aime les habitudes et opérer des changements afin de casser ses mauvaises routines peut s’avérer complexe au début.

Lorsque vous avez trouvé la bonne thérapie, il est important que le courant passe immédiatement et qu’une relation de confiance puisse s’installer.

C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre.

Il est temps de passer à l’action.

Cela commence par un appel téléphonique au 07 49 06 77 97 pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux.

Ou alors si vous êtes déjà convaincu et déterminé et que vous souhaitez immédiatement démarrer votre accompagnement vous pouvez aussi prendre RDV sur Crenolib sur le bouton ci-dessous.

Hypnose et sophrologie Mulhouse – Emdy ABASSE

📍 Adresse : 8 Rue de la Justice 68100 Mulhouse

📞 Téléphone : 0749067797

📧 Email : emdy.sophro@gmail.com

🗓️ Prendre rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/5607_sophrologue-et-hypnotherapeute

🌎 Site internet pour en savoir plus: https://sophrologie-hypnose-mulhouse.fr/

Voici quelques domaines d’application de la sophrologie et de l’hypnose avec Emdy ABASSE à Mulhouse:

  • Amélioration du sommeil : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil et à lutter contre les problèmes d’insomnie. Pouvoir enfin dormir paisiblement.
  • Gestion des émotions : La sophrologie et l’hypnose sont utiles pour apprendre à mieux gérer le stress, les angoisses, l’anxiété, et à trouver un équilibre émotionnel.
  • Développement personnel : La sophrologie et l’hypnose peuvent être utilisées pour favoriser le développement personnel et la confiance en soi.
  • Soulagement de la douleur : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à atténuer les douleurs chroniques et à améliorer la qualité de vie.
  • Arrêt du tabac : La sophrologie et l’hypnose peuvent être utilisées pour accompagner les personnes souhaitant arrêter de fumer.
  • Préparation aux examens : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider les étudiants à mieux gérer le stress et à se préparer mentalement aux examens.
  • Gestion du poids : La sophrologie et l’hypnose peuvent être utilisées pour aider à perdre du poids de manière durable et à adopter de saines habitudes alimentaires pour maigrir.
  • Se libérer des addictions : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à se défaire de la dépendance au tabac, arrêter de fumer à l’alcool et à la pornographie.

Le cabinet d’hypnose et de sophrologie de Mulhouse est facilement accessible dans le Haut-Rhin 68 et également à partir de :

Riedisheim Baldersheim Bantzenheim Battenheim Berrwiller Blotzheim Bollwiller Bruebach Brunstatt-Didenheim Chalampé Cernay Colmar Dietwiller Eschentzwiller Feldkirch Flaxlanden Galfingue Guebwiller Habsheim Heimsbrunn Hombourg Illzach Kembs Kingersheim Lutterbach Morschwiller-le-Bas Mulhouse Neuf-Brisach Niffer Ottmarsheim Petit-Landau Pfastatt Pulversheim Reiningue Richwiller Rixheim Ruelisheim Sausheim Sierentz Staffelfelden Steinbrunn-le-Bas Thann Ungersheim Wittelsheim Wittenheim Zillisheim Zimmersheim

On y va ?

Arrêt du tabac

Quelques témoignages pour ce sophrologue / hypnothérapeute à Mulhouse

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07 49 06 77 97

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emdy.hypnose@gmail.com

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8 Rue de la Justice

68100 Mulhouse

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Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

Mercredi : Fermé

Jeudi : 9h – 19h

Vendredi : 9h – 19h

Samedi : 9h-14h

Dimanche : fermé