Emdy Abasse – Sophrologue & Hypnothérapeute à Mulhouse

Reconnectez-vous à vous-même et reprenez le pouvoir sur votre vie

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Une pratique humaine, bienveillante et profondément personnalisée

Dans un monde de plus en plus rapide, exigeant et stressant, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de retrouver leur équilibre intérieur et de redonner du sens à leur vie. C’est là qu’intervient Emdy Abasse, thérapeute spécialisé en hypnose et sophrologie à Mulhouse, dont l’approche unique et profondément humaine attire chaque année de nombreuses personnes en quête de mieux-être, de transformation et de sérénité.

Ce qui fait la force d’Emdy, c’est avant tout une capacité rare à s’adapter à chaque personne, à comprendre ses besoins spécifiques et à proposer un accompagnement sur mesure, respectueux du rythme, de la sensibilité et de l’histoire de chacun. Ici, pas de méthode rigide ni de solution toute faite : chaque séance est une rencontre humaine, un espace sécurisé où l’écoute, la confidentialité et la bienveillance priment.

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L’alliance puissante de la sophrologie et de l’hypnose

Plutôt que de s’enfermer dans une seule discipline, Emdy a choisi d’unir deux approches complémentaires et puissantes : la sophrologie et l’hypnose. Ce choix stratégique et thérapeutique permet une prise en charge plus complète, plus efficace et plus adaptable aux problématiques rencontrées.

• La sophrologie, méthode douce basée sur la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive, aide à reprendre contact avec le corps, à mieux gérer le stress, à réguler les émotions, et à installer des ressentis positifs.

• L’hypnose, quant à elle, permet d’aller explorer l’inconscient, d’agir en profondeur sur les blocages, les schémas répétitifs ou les traumatismes, et de favoriser les changements durables.

Cette combinaison, guidée avec précision et sensibilité, permet de travailler aussi bien sur le plan émotionnel, mental, corporel qu’inconscient. Elle donne accès à une véritable reconstruction intérieure.

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Pourquoi choisir Emdy Abasse ?

1. Une approche sur-mesure et bienveillante

Chaque personne est unique, avec sa propre histoire, ses blessures, ses forces, ses doutes. Emdy l’a bien compris, et c’est pourquoi il propose un accompagnement entièrement personnalisé. À l’opposé des approches standardisées, ses séances sont toujours construites à partir de vos besoins du moment et de vos objectifs profonds. Ici, vous êtes entendu, reconnu, respecté.

2. Une expertise étendue et éprouvée

Fort d’une solide formation et de nombreuses années d’expérience, Emdy maîtrise une grande variété d’outils et de techniques thérapeutiques. Il intervient sur un large éventail de problématiques : gestion du stress, anxiété, confiance en soi, troubles du sommeil, traumatismes, addictions, douleurs chroniques, phobies, burnout, etc. Quelle que soit votre difficulté, vous trouverez une oreille attentive et des solutions concrètes.

3. Un espace sécurisant et confidentiel

Le cabinet à Mulhouse est conçu comme un refuge, un lieu de tranquillité et de confiance où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, sans jugement. La confidentialité et le respect de votre vécu sont au cœur de la démarche.

4. Des résultats concrets et mesurables

L’accompagnement d’Emdy est structuré autour de résultats tangibles : soulagement des symptômes, développement personnel, changement de comportement, sérénité retrouvée. Chaque séance s’inscrit dans un cadre clair, avec des objectifs définis ensemble, pour une avancée progressive mais assurée vers votre mieux-être.

5. Une vraie passion pour l’humain

Plus qu’un métier, c’est une vocation. Emdy est profondément animé par le désir d’aider, d’accompagner, de transmettre. Cette passion se ressent dans chaque séance, dans chaque échange, et c’est souvent ce qui marque ses clients bien après la fin de leur accompagnement.

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Les demandes les plus fréquentes au cabinet

Les personnes qui consultent Emdy viennent avec des problématiques variées, souvent complexes, parfois lourdes. Voici un aperçu des thèmes les plus souvent abordés :

• Stress et anxiété : surcharge mentale, tensions, hypervigilance, crises d’angoisse…

• Émotions envahissantes : hypersensibilité, colère, culpabilité, tristesse, jalousie, peur…

• Confiance en soi et estime personnelle : sentiment d’infériorité, peur du jugement, timidité…

• Burn-out, surcharge, épuisement émotionnel

• Troubles du sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies…

• Phobies et peurs spécifiques : avion, eau, autoroute, tunnel, araignées, foule…

• Traumatismes anciens ou récents : agressions, deuils, accidents, abus…

• Addictions et dépendances : tabac, alcool, dépendance affective…

• Douleurs chroniques ou psychosomatiques

• Troubles alimentaires : rapport compliqué à la nourriture, compulsions, perte de contrôle

• Préparation mentale : concours, examens, compétitions sportives…

• Relations toxiques ou manipulateurs narcissiques

• Accompagnement de la grossesse et préparation à l’accouchement

• Troubles fonctionnels liés au stress : intestin irritable, eczéma, acné, etc.

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Une approche thérapeutique en trois temps

L’accompagnement proposé par Emdy repose sur une progression en trois étapes clés :

🧭 1. La clarification

Tout commence par un premier échange approfondi. Il s’agit de poser les choses : comprendre ce que vous traversez, identifier les sources de votre mal-être, déterminer ce que vous souhaitez changer. Cette étape est essentielle : c’est la base d’un accompagnement efficace et ciblé.

🌱 2. L’exploration et la transformation

Grâce à la sophrologie et à l’hypnose, vous allez pouvoir travailler en profondeur : apaiser les tensions, libérer les émotions, dénouer les blocages, reprogrammer certains schémas inconscients… Le changement commence à se mettre en place, souvent rapidement.

✨ 3. L’intégration et l’autonomie

L’objectif est de vous rendre autonome, de vous transmettre des outils concrets pour continuer à avancer seul(e), au quotidien. Vous apprenez à mieux vous écouter, à gérer vos émotions, à prendre soin de votre équilibre. Vous repartez plus fort(e), plus conscient(e), plus serein(e).

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Des témoignages authentiques qui parlent d’eux-mêmes

« Grâce à Emdy, j’ai pu enfin sortir du cycle infernal des crises d’angoisse. Je n’y croyais plus. Il a su m’écouter, me guider, et me redonner confiance en moi. » – Claire, 32 ans

« J’étais complètement bloqué à l’idée de parler en public. Aujourd’hui, je donne des conférences sereinement. L’hypnose avec Emdy a été une révélation. » – Julien, 41 ans

« Après un burn-out, je me sentais perdue. La sophrologie m’a reconnectée à mon corps, et l’hypnose m’a aidée à me reconstruire. Emdy m’a offert bien plus qu’un accompagnement : une renaissance. » – Sophie, 45 ans

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Un cabinet chaleureux au cœur de Mulhouse

Le cabinet d’Emdy Abasse est idéalement situé à Mulhouse, facilement accessible, et pensé pour offrir une atmosphère chaleureuse, apaisante et confidentielle. Dès que vous poussez la porte, vous ressentez ce sentiment d’être accueilli(e) tel que vous êtes, avec respect et douceur.

Les séances durent en moyenne 1 heure et sont entièrement adaptées à vos besoins du moment. Des forfaits ou suivis personnalisés peuvent être proposés selon votre situation.

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Et si vous faisiez le premier pas ?

Vous vous sentez dépassé(e), bloqué(e), ou simplement en quête de mieux-être ? Peut-être que vous avez déjà essayé différentes méthodes sans résultats durables. Ou peut-être que vous sentez simplement qu’il est temps de prendre soin de vous.

L’hypnose et la sophrologie, guidées par une main experte et bienveillante, peuvent transformer votre vie. Le plus dur, c’est souvent de franchir la porte. Ensuite, tout devient possible.