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Hypnose stress

Hypnose et stress - se faire aider par un hypnothérapeute à Mulhouse 68 Haut-Rhin
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Hypnose   Mulhouse – stress

L’Hypnose et stress

hypnothérapie stress

Hypnose pour le stress Mulhouse

 

 

Le stress serait la grande maladie du 21ème siècle, dans nos vies occidentales ou tout va si vite, il est parfois difficile de prendre le temps pour soi, et le stress s’accumule, insidieusement, petit à petit, avec la fatigue, le travail, les petits tracas du quotidien.

 

Le stress peut prendre plusieurs formes, il peut se manifester par une anxiété permanente, ou bien par crise, appelé communément “ crise d’angoisse “ qui reflète généralement un trop-plein de stress, le corps n’arrive plus à suivre et il le manifeste à sa manière, le stress résulte souvent d’un manque de confiance en soi, mais les origines peuvent venir d’autres causes que nous pourrons découvrir lors de la séance.

 

 

 

Symptômes d’une crise d’angoisse

 

Les symptômes d’une crise d’angoisse sont souvent les mêmes, les personnes touchées relatent ces symptômes :

 

  • Palpitations cardiaques
  • Oppression de la cage thoracique
  • Tremblements
  • Douleurs à l’estomac
  • Vertiges
  • Rougeurs au niveau du visage
  • Malaise physique générale
  • Les causes d’une crise d’angoisse

Il peut y avoir bien entendu beaucoup de raisons au stress qui mènent jusqu’à une crise d’angoisse, certaines plus profondes et trouvant leurs origines dans d’autres problématiques, plus lointaines.

 

Je cherche ces raisons lors du premier entretien, et lors de la séance d’hypnose également.

 

Puis je vous apprends, grâce à l’hypnose, à contrôler ce stress, et enfin je vous transmets cet outil grâce à l’auto-hypnose, afin que vous soyez autonome pour le futur et serein pour les situations qui pourraient générer du stress.

 

Stress et Prise de parole en public :

 

J’entends souvent des personnes me donner l’exemple de la prise de parole en public, nous pourrons travailler là-dessus lors d’une séance.

 

 

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 pour en savoir plus ou prenez rendez-vous directement sur doctolib : https://www.doctolib.fr/sophrologue/sausheim/emdy-abasse

 

Stress au travail :

Une des grandes causes du stress reste le travail, l’état français prend d’ailleurs très au sérieux cette problématique touche énormément de personnes :

 

travail-emploi.gouv.fr/

 

Auto-hypnose pour le stress :

 

L’auto-hypnose est très indiquée pour toutes les problématiques liées au stress, vous pouvez faire un tour dans la section concernée ou vous pourrez trouver des techniques et des mp3 pour pratiquer l’auto-hypnose dans les meilleures conditions.

 

Il y a de très bons résultats avec l’hypnose pour tout ce qui peut toucher de près ou de loin au stress, et bien sûr pour les crises d’angoisses, qui est en quelque sorte le paroxysme de l’état de stress.

 

Pendant les séances d’hypnose, il y a un état profond de relaxation, nous apprenons également à maîtriser la respiration, mais aussi tout simplement à contrôler ses émotions, ce qui fait souvent défaut justement aux personnes souffrant de crises d’angoisses, et c’est pour cela que l’hypnose est particulièrement efficace pour le stress et les crises d’angoisses.

 

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 pour en savoir plus ou prenez rendez-vous directement sur doctolib : https://www.doctolib.fr/sophrologue/sausheim/emdy-abasse

Le Cabinet d’hypnose et de Sophrologie est facilement accessibles à partir de :

Mulhouse Grand Est (Haut-Rhin 68)

Colmar

Grand Est (Haut-Rhin)

Saint-Louis

Grand Est (Haut-Rhin)

Wintzenheim

Grand Est (Haut-Rhin)

Brunstatt-Didenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Thann Grand Est (Haut-Rhin 68)

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© Emdy ABASSE – Hypnothérapeute Mulhouse, Hypnose Mulhouse, hypnose mixte Mulhouse, Hypnose Ericksonienne Mulhouse, hypnose symbolique Mulhouse, hypnose conversationnelle Mulhouse, hypnose régressive Mulhouse, hypnose spirituelle philosophique Mulhouse, Sophrologue Mulhouse. Sophrologie Mulhouse..

07 49 06 77 97

N° de SIRET 794140632 00017

Emdy ABASSE – Hypnothérapeute Mulhouse

Cabinet d’hypnose Mulhouse

Cabinet d’hypnothérapie Mulhouse

Hypnose en cabinet

hypnose en téléconsultation

Sophrologie en Entreprise Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse .

Sophrologue Formé à l’institut de formation à la Sophrologie de Paris (École de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’Etat – RNCP)

Hypnothérapeute formé chez Hypnosalys Mulhouse- Hypnose appliquée à la relation d’aide.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Téléconsultation Sophrologie

Téléconsultation hypnose

La Sophrologie et l’hypnose ne se substituent en aucun cas au traitement médical.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie et d’hypnose.

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