Sophrologie pour artistes et sportifs - Préparation mentale

Sophrologie et Coaching Artistes et Sportifs Mulhouse 68 Haut-Rhin

 

Préparation Auditions Compétitions Concours

Votre Sophrologue pour artistes (danseurs, musiciens, comédiens, chanteurs, plasticiens …)

Votre Sophrologue pour sportifs (toute discipline) :

dans quels cas consulter un(e) Sophrologue ?

Vous exercez dans le domaine des ARTS, vous vous destinez à une carrière artistique de Danseur, Musicien, Chanteur, Comédien, Clown, Artiste Plasticien ou autre … ?

Vous êtes un professionnel du sport – individuel, collectif – ou vous vous préparez à le devenir en pratiquant un sport de haut niveau ?

Enfant, adolescent, étudiant ou adulte, dans cet environnement exigeant vous êtes confronté(e) à des situations de stress qui nécessitent une condition physique exceptionnelle et un mental gagnant.

Pour vous y préparer – en Cabinet, à domicile ou autre structure adaptée – un programme spécifique (séance individuelle ou collective) vous permet d’optimiser votre ancrage et vos ressources sans les épuiser.

En prévention ou en état de crise, la Sophrologie et d’autres pratiques de relaxation (souffle, respiration, vibration, mobilisation des sens, …) présentent de véritables atouts pour vous aider, en toute situation, à gérer votre stress , à soulager vos souffrances autant physiques que psychologiques et à réaliser pleinement votre vocation …

Tout savoir sur l’ouverture du Cabinet Sophrologie Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse 68

 

La Sophrologie pour l’artiste : quel soutien ?

 Quel que soit votre art :

Danse, théâtre, chant, musique, arts plastiques…

 

Quel que soit le cadre :

Apprentissage, auditions, répétitions, concours …

Art sophrologie artiste coaching Mulhouse 68

 La Sophrologie pour le sportif (sport individuel et sport collectif)

 Quelle que soit votre discipline :

 Tennis, Athlétisme, natation, gymnastique artistique, patinage artistique, équitation, golf, football, rugby, handball, volleyball entre autres …

Quel que soit le cadre :

Compétition, entraînement, match, tournoi, meeting, …

La Sophrologie au service de l’artiste, la sophrologie au service du sportif

• Diminution significative du stress , gestion du trac, des peurs, angoisses, anxiété …
• Amélioration de l’image de soi, de la confiance en soi , des capacités d’attention, de concentration et de mémoire
• Appropriation du schéma corporel
• Optimisation de l’équilibre du sommeil et de la nutrition
• Consolidation du système immunitaire
• Impact positif sur la perception de la douleur physique (mal de dos …) et morale (déprime …)
• Équilibre physique, émotionnel, intellectuel et gestion de la fatigue …
• Potentialisation créative

Des pratiques simples basées sur la respiration, la détente musculaire, l’exercice des sens, des visualisations positives et la stimulation créative vous ouvrent, en complément de votre art ou de votre discipline sportive, de nouveaux potentiels.

 Le lien établi avec votre Sophrologue associé à une pratique régulière vous permet, en outre, de bénéficier pleinement des effets positifs de la Sophrologie, et ce, dans tous les domaines de vie (familial, personnel, professionnel et social).

Par votre engagement, la Sophrologie vous offre l’opportunité d’acquérir progressivement une autonomie soutenue par votre Sophrologue. Vous découvrez en parallèle un potentiel souvent insoupçonné vous conduisant à vous considérer avec un « nouveau regard » élargi au monde et aux autres. Chacun (e) profite de son parcours sophrologique en respectant son rythme. Votre Sophrologue par son écoute ajuste à chaque séance un programme personnalisé.

Coaching sophrologie sportif et artiste Mulhouse

Le sophro-coaching pour l’artiste & le sophro-coaching pour le sportif

Interventions au sein des Structures Artistiques et Culturelles (Conservatoires de Musique, Danse et Théâtre, Instituts, Ecoles d’Art…) et Sportives (Fédérations, Associations …) demander un devis.

Des temps qui se déclinent alliant sophrologie relaxation, méditation , création

SOPHROLOGUE MULHOUSE – SOPHROLOGIE MULHOUSE 68

Sophro-thérapie Mulhouse

Sophrologue Artistes Mulhouse- Sophrologue Sportifs Mulhouse

Sophrologue Relaxation Dynamique Mulhouse

Téléconsultation Sophrologie (Skype, Zoom, WhatsApp)

© Emdy ABASSE – Sophrologue Mulhouse. Sophrologie Mulhouse. Hypnothérapeute Mulhouse. Hypnose Mulhouse 07 49 06 77 97

N° de SIRET 794140632 00017

Emdy ABASSE – Sophrologue Mulhouse

Cabinet de Sophrologie Mulhouse

Sophrologie en Entreprise Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse .

Sophrologue Formé à l’institut de formation à la Sophrologie de Paris (École de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’Etat – RNCP)

Hypnothérapeute formé chez Hypnosalys Mulhouse- Hypnose appliquée à la relation d’aide.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 ou par mail emdy.hypnose@gmail.com pour en savoir plus ou prenez rendez-vous directement sur doctolib : https://www.doctolib.fr/sophrologue/sausheim/emdy-abasse

Le Cabinet d’hypnose et de Sophrologie est facilement accessibles à partir de :

Mulhouse Grand Est (Haut-Rhin 68)

ColmarGrand Est (Haut-Rhin)

Saint-Louis Grand Est (Haut-Rhin)

Wintzenheim Grand Est (Haut-Rhin)

Brunstatt-Didenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Thann Grand Est (Haut-Rhin 68)

Pfastatt Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittelsheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Riedisheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Rixheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Rixheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Guebwiller Grand Est (Haut-Rhin 68)

Illzach Grand Est (Haut-Rhin 68)

Kingersheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Cernay Grand Est (Haut-Rhin 68)

Téléconsultation Sophrologie

La Sophrologie ne se substitue en aucun cas au traitement médical.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie.