La sophrologie, l'hypnose et le syndrome du côlon irritable à Mulhouse

La sophrologie, l’hypnose et le syndrome du côlon irritable

Pourquoi aller voir un sophrologue ou un hypnothérapeute à Riedisheim ou à Mulhouse pour se faire aider face au syndrome de l’intestin irritable (SII) ? Le SII est également appelé syndrome du côlon irritable, et se manifeste par de nombreuses douleurs et malaises localisés dans l’intestin. Les symptômes incluent des troubles du transit, tels que la diarrhée, la constipation, ou l’alternance des deux, des douleurs dans le bas ventre, souvent manifestées par des spasmes, ainsi qu’un inconfort constant, avec des ballonnements après les repas, dus à des troubles de la digestion.

Pour établir un diagnostic, le médecin recherche l’existence de certains signes, tels que la présence de troubles fonctionnels de l’intestin pendant plus de 3 jours par mois, pendant au minimum 3 mois, au cours des 6 derniers mois, et deux des éléments suivants présents lors des crises : un soulagement des douleurs par la défécation, une modification de la fréquence ou de la consistance des selles.

Le syndrome du côlon irritable est classé dans les troubles fonctionnels et non dans les maladies intestinales, car il n’y a pas de lésions ou d’anomalies anatomiques détectables. Bien que les causes de cette maladie ne soient pas connues, certains facteurs peuvent la déclencher. Il peut s’agir notamment de facteurs psychologiques tels que le stress, l’anxiété, ou la dépression, ainsi que des facteurs environnementaux tels que le régime alimentaire ou les allergies.

Si vous souffrez de ce syndrome, n’hésitez pas à consulter un sophrologue ou un hypnothérapeute spécialisé dans le traitement du SII. Les techniques de sophrologie et d’hypnose peuvent vous aider à mieux gérer vos symptômes et à améliorer votre qualité de vie.

• Une infection gastro-intestinale est une infection qui perturbe le transit intestinal et provoque des douleurs et des inconforts persistants. Bien que les aliments ne soient pas une cause directe, certains aliments peuvent aggraver les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII). Par exemple, des études ont montré que environ 20% des personnes atteintes de SII sont hypersensibles au gluten et au lactose. Alors que certains aliments peuvent aggraver la douleur, aucun régime d’exclusion ne peut soulager la douleur et les ballonnements car les personnes atteintes de SII sont plus sensibles à la douleur et aux mouvements intestinaux. Le stress est un facteur qui peut également aggraver les symptômes du SII. En effet, le stress altère le fonctionnement du système nerveux central, ce qui impacte l’intestin et ses contractions, la flore intestinale et augmente la sensibilité à la douleur. De plus, les personnes atteintes de SII peuvent avoir des problèmes d’anxiété ou de dépression, créant un cercle vicieux. Si vos symptômes affectent votre qualité de vie et vous font sentir physiquement, psychologiquement et émotionnellement piégé, n’hésitez pas à consulter un sophrologue ou un hypnothérapeute.

Point important : la sophrologie, l’hypnose ne remplace aucun diagnostic, et se substitue à aucun traitement médical.

Que peuvent apporter la sophrologie ? l’hypnose?

La prise en charge médicale d’un patient souffrant du syndrome du côlon irritable a pour objectif d’aider le patient à :

• Les objectifs du traitement sont les suivants :
• Réduire l’intensité et la fréquence des symptômes de la maladie pour améliorer la qualité de vie du patient.
• Réduire la gravité de la maladie en identifiant les facteurs ou les aliments qui déclenchent les symptômes.
• Suivre les conseils hygiéno-diététiques afin de prévenir l’apparition des symptômes ou de les atténuer.
• Être en mesure d’exprimer son ressenti vis-à-vis de l’affection, ce qui peut aider à mieux comprendre les besoins du patient et à mettre en place des solutions adaptées. En outre, il est important de souligner que le traitement peut être complété par des médicaments prescrits par un médecin, qui peuvent aider à contrôler les symptômes de la maladie. Il est également recommandé de consulter régulièrement un médecin pour suivre l’évolution de la maladie et ajuster le traitement en conséquence.

Il n’y a pas de traitement de référence du côlon irritable. Certaines mesures d’hygiène de vie, diététiques peuvent améliorer les symptômes ainsi que certains médicaments.

Dans ce contexte, les médicaments vont viser à soulager les douleurs à différents niveaux, en fonction de leur nature et de leur intensité, ainsi que de la tolérance du patient. Les antispasmodiques peuvent être utilisés pour réduire les spasmes musculaires, tandis que les antidépresseurs peuvent agir sur la douleur chronique. En outre, il peut être nécessaire d’utiliser des médicaments pour améliorer le transit intestinal en cas de constipation ou de diarrhée, en fonction des besoins individuels du patient. La prise en charge de la douleur est souvent multidisciplinaire, impliquant des professionnels de la santé tels que des médecins, des infirmières, des physiothérapeutes et des psychologues, qui travaillent ensemble pour élaborer un plan de traitement adapté à chaque patient.

En plus de cette aide, les méthodes de sophrologie et d’hypnose Mulhouse permettront de travailler sur plusieurs aspects.

• La pratique régulière de cette méthode de relaxation permet de bénéficier d’un grand nombre d’avantages pour la santé mentale et physique. En effet, elle aide à mieux faire face au stress en procurant une sensation de détente corporelle et mentale. Elle permet également de réduire l’anxiété et de mieux gérer la douleur en travaillant sur les perceptions de celle-ci et sur les sensations corporelles.

De plus, cette méthode permet d’identifier les causes sous-jacentes éventuelles du stress et de les gérer de manière plus efficace. Elle aide également à reconnaître et à gérer les facteurs déclencheurs du stress, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie.

Les séances de relaxation apportent des bénéfices concrets à différents niveaux. Elles permettent notamment une détente profonde du corps et de l’esprit, réduisant ainsi les effets négatifs du stress sur l’organisme. Elles aident également à mieux comprendre les causes du stress et à s’adapter de manière plus efficace à ses « stresseurs ».

En outre, cette méthode permet de gérer la douleur de manière plus efficace en agissant sur les réponses physiologiques de l’organisme, en dé-focalisant la douleur et en travaillant sur les sensations corporelles. Elle permet également de retrouver, reconnaître et se familiariser avec les sensations digestives normales, en accueillant toutes les sensations, quelles qu’elles soient.

La relaxation permet également de réguler les tensions physiques, psychiques et émotionnelles, pour trouver un meilleur équilibre. Elle aide à rééduquer les perceptions, en ajustant les seuils et en signalant la douleur. Elle permet également de rechercher les facteurs déclencheurs du stress et de les gérer plus efficacement.

Enfin, cette méthode permet de gérer les émotions en libérant les nœuds émotionnels en lien avec des causes et des traumatismes sous-jacents. Elle aide à retrouver un espace de calme intérieur, favorisant ainsi la paix intérieure et la sérénité.

La sophrologie et l’hypnose sont des outils complémentaires :

La sophrologie apporte un travail doux mais actif à partir du corps, en associant le corps et l’esprit pour retrouver l’harmonie entre les deux. Le corps est considéré comme un partenaire, et non comme une opposition ou un corps de souffrance.

La méditation améliore les qualités de perception, la stabilité mentale et émotionnelle.

Quant à l’hypnose, elle travaille en partenariat avec l’inconscient, que ce soit pour traiter les causes et les nœuds émotionnels associés, les symptômes et leur atténuation, ou les perceptions liant le cerveau et le corps, notamment sur l’axe intestin-cerveau.

Ces méthodes apportent à la fois:

1. Les techniques de relaxation proposées ont plusieurs bénéfices, notamment ceux de la détente, de la régulation, et de la prévention du stress. Elles peuvent également atténuer certains symptômes.
2. Les techniques de relaxation vous permettront de renouer avec votre corps et de mieux comprendre ses réactions.
3. En pratiquant ces techniques, vous allez pouvoir devenir acteur de votre propre bien-être en diminuant vos symptômes, régulant votre stress, et en apprenant à traverser des moments difficiles en lien avec une cause particulière. Par ailleurs, la relaxation peut vous aider à améliorer votre sommeil et votre concentration, ce qui peut avoir un impact positif sur votre vie quotidienne.

Je serai ravi d’en discuter avec vous et de vous aider à mieux vivre avec cette maladie.

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 pour en savoir plus ou prenez rendez-vous directement sur Crenolib: https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/5607_m-emdy-abasse-sophrologue-hypnotherapeute

Hypnose et sophrologie Mulhouse – Emdy ABASSE

📍 Adresse : 8 Rue de la Justice 68100 Mulhouse

📞 Téléphone : 0749067797

📧 Email : emdy.sophro@gmail.com

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🌎 Site internet pour en savoir plus: https://sophrologie-hypnose-mulhouse.fr/

• Numéro SIRET : 794140632 00017
• Sophrologue formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (école de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’État – RNCP)
• Hypnothérapeute formé à l’école de formation Hypnosalys Mulhouse – Hypnose appliquée à la relation d’aide
• Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
• Téléconsultation en Sophrologie et Hypnose ou en cabinet (Sophrologie hypnothérapie Mulhouse pour des séances avec un sophrologue ou un hypnothérapeute dans la ville de Mulhouse )
• La sophrologie ou l’hypnose ne se substituent pas à un traitement médical
• Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie et d’hypnose
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Voici quelques domaines d’application de la sophrologie et de l’hypnose avec Emdy ABASSE à Mulhouse:

• Amélioration du sommeil : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil et à lutter contre les problèmes d’insomnie. Pouvoir enfin dormir paisiblement.
• Gestion des émotions : La sophrologie et l’hypnose sont utiles pour apprendre à mieux gérer le stress, les angoisses, l’anxiété, et à trouver un équilibre émotionnel.
• Développement personnel : La sophrologie et l’hypnose peuvent être utilisées pour favoriser le développement personnel et la confiance en soi.
• Soulagement de la douleur : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à atténuer les douleurs chroniques et à améliorer la qualité de vie.
• Arrêt du tabac : La sophrologie et l’hypnose peuvent être utilisées pour accompagner les personnes souhaitant arrêter de fumer.
• Préparation aux examens : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider les étudiants à mieux gérer le stress et à se préparer mentalement aux examens.
• Gestion du poids : La sophrologie et l’hypnose peuvent être utilisées pour aider à perdre du poids de manière durable et à adopter de saines habitudes alimentaires pour maigrir.
• Se libérer des addictions : La sophrologie et l’hypnose peuvent aider à se défaire de la dépendance au tabac, arrêter de fumer à l’alcool et à la pornographie.

Le cabinet d’hypnose et de sophrologie de Mulhouse est facilement accessible dans le Haut-Rhin 68 et également à partir de :

Riedisheim Baldersheim Bantzenheim Battenheim Berrwiller Blotzheim Bollwiller Bruebach Brunstatt-Didenheim Chalampé Cernay Colmar Dietwiller Eschentzwiller Feldkirch Flaxlanden Galfingue Guebwiller Habsheim Heimsbrunn Hombourg Illzach Kembs Kingersheim Lutterbach Morschwiller-le-Bas Mulhouse Neuf-Brisach Niffer Ottmarsheim Petit-Landau Pfastatt Pulversheim Reiningue Richwiller Rixheim Ruelisheim Sausheim Sierentz Staffelfelden Steinbrunn-le-Bas Thann Ungersheim Wittelsheim Wittenheim Zillisheim Zimmersheim

L’hypnose et les douleurs chroniques :

Une des particularités de l’hypnose dans la famille des thérapies brèves, et sans doute ce qui fait sa singularité, est la possibilité de modifier les sensations corporelles, y compris les sensations de douleur.

Les traitements médicamenteux n’étant pas toujours sans conséquence, il peut être bon d’avoir une alternative naturelle. Car oui, l’hypnose reste un état naturel, ce qui ne l’empêche pas d’être puissante une fois maîtrisée.

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 pour en savoir plus ou prendre rendez-vous directement sur : https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/5607_m-emdy-abasse-sophrologue-hypnotherapeute

Vous savez peut-être que l’hypnose est utilisée dans les blocs opératoires en France et à l’étranger depuis longtemps. Déjà au 19ème siècle, James Braid, un chirurgien écossais qui pratiquait l’hypnose, effectuait des opérations importantes sous hypnose, même des amputations. Cela montre que l’hypnose peut aider à gérer la douleur.

Bien que l’utilisation de l’éther pour l’anesthésie ait ralenti la découverte et l’expérimentation de l’anesthésie par l’hypnose, on redécouvre aujourd’hui les possibilités et la compatibilité de l’hypnose et de la douleur.

Le corps médical utilise aujourd’hui de plus en plus l’hypnose pour remplacer les anesthésiants chimiques : http://www.20minutes.fr/sante/1674099-20150827-hypnose-chirurgicale-eviter-anesthesie-generale

L’hypnose peut être utile pour vous aider à gérer votre appréhension avant une opération ou pour réduire la douleur pendant celle-ci, que ce soit pour une opération importante ou chez le dentiste. Vous pouvez aussi apprendre à gérer la douleur causée par des maux de tête chroniques, des douleurs au dos ou d’autres pathologies en faisant des séances d’hypnose et en apprenant des techniques d’auto-hypnose.

N’hésitez pas à contacter sophrologie hypnose Mulhouse – Emdy ABASSE au 07 49 06 77 97 pour en savoir plus ou prendre rendez-vous directement sur Crenolib : https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/5607_m-emdy-abasse-sophrologue-hypnotherapeute

Le Cabinet d’hypnose et de Sophrologie est facilement accessibles à partir de :

Mulhouse Grand Est (Haut-Rhin 68)

Colmar

Grand Est (Haut-Rhin)

Saint-Louis

Grand Est (Haut-Rhin)

Wintzenheim

Grand Est (Haut-Rhin)

Brunstatt-Didenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Thann Grand Est (Haut-Rhin 68)

Pfastatt Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittelsheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Riedisheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Rixheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Rixheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Wittenheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Guebwiller Grand Est (Haut-Rhin 68)

Illzach Grand Est (Haut-Rhin 68)

Kingersheim Grand Est (Haut-Rhin 68)

Cernay Grand Est (Haut-Rhin 68)

© Emdy ABASSE – Hypnothérapeute Mulhouse, Hypnose Mulhouse, hypnose mixte Mulhouse, Hypnose Ericksonienne Mulhouse, hypnose symbolique Mulhouse, hypnose conversationnelle Mulhouse, hypnose régressive Mulhouse, hypnose spirituelle philosophique Mulhouse, Sophrologue Mulhouse. Sophrologie Mulhouse..

07 49 06 77 97

N° de SIRET 794140632 00017

Emdy ABASSE – Hypnothérapeute Mulhouse

Cabinet d’hypnose Mulhouse

Cabinet d’hypnothérapie Mulhouse

Hypnose en cabinet

hypnose en téléconsultation

Sophrologie en Entreprise Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse .

Sophrologue Formé à l’institut de formation à la Sophrologie de Paris (École de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’Etat – RNCP)

Hypnothérapeute formé chez Hypnosalys Mulhouse- Hypnose appliquée à la relation d’aide.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Téléconsultation Sophrologie

Téléconsultation hypnose

La Sophrologie et l’hypnose ne se substituent en aucun cas au traitement médical.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie et d’hypnose.

Emdy ABASSE Hypnose Sophrologie Mulhouse

📍 Adresse : Pôle Santé, 1B Rue de l’Industrie, 68400 Riedisheim

📞 Téléphone : 0749067797

📧 Email : emdy.sophro@gmail.com

🗓️ Prendre rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/5607_sophrologue-et-hypnotherapeute

• Numéro SIRET : 794140632 00017
• Sophrologue formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (école de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’État – RNCP)
• Hypnothérapeute formé à l’école de formation Hypnosalys Mulhouse – Hypnose appliquée à la relation d’aide
• Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
• Téléconsultation en Sophrologie et Hypnose
• La sophrologie ou l’hypnose ne se substituent pas à un traitement médical
• Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie et d’hypnose

Le cabinet d’hypnose et de sophrologie de Mulhouse est facilement accessible à partir de :

Riedisheim Baldersheim Bantzenheim Morschwiller-le-Bas Battenheim Berrwiller Mulhouse Bollwiller Bruebach Brunstatt-Didenheim Chalampé Dietwiller Eschentzwiller Feldkirch Flaxlanden Galfingue Habsheim Wittelsheim Wittenheim Zillisheim Heimsbrunn Hombourg Illzach Kingersheim Zimmersheim Lutterbach Niffer Ottmarsheim Petit-Landau Pfastatt Pulversheim Reiningue Richwiller Rixheim Ruelisheim Sausheim Staffelfelden Steinbrunn-le-Bas Ungersheim

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