Sélectionner une page

Sophrologie et mouvement

Sophrologie sommeil et mouvements - se faire aider par un sophrologue à Mulhouse 68 Haut-Rhin
Discutons-enPrendre RDV

Sophrologie  Mulhouse –  Mouvement

Sophrologie et mouvement Mulhouse 68 Haut-rhin

 

 

La Sophrologie et le mouvement

 

Le mouvement se définit par la capacité à se déplacer dans l’espace, à modifier la position d’une partie du corps, à engager un geste … le Mouvement se caractérise aussi par l’impulsion, l’élan à manifester émotions, sentiments…

 

Se mouvoir afin de s’émouvoir …

 

Dans les séances proposées, nous nous appuyons tout d’abord sur les pratiques de base de la Sophrologie profitant grâce à celles-ci de l’état de détente et d’éveil de notre corps.

 

Par le mouvement associé à notre respiration, nous engageons ensuite un processus qui va élargir nos perceptions, enrichir nos sensations et stimuler notre capacité imaginaire … Dans une écoute respectueuse de ce qui nous émeut, ces explorations du corps en mouvement nous permettent de rencontrer notre potentiel en sommeil, là où nous nous pensons – peut-être trop souvent – empêché(s), maladroit(s), figé(s), voire douloureux …

 

Au fil des séances, nous découvrons notre aptitude à ressentir notre corps plus dénoué, délié, délivré, prêt à accueillir les effets les plus bénéfiques pour notre santé. Nos gestes opèrent comme une « mise voire remise en forme » qui allège les tensions sur tous les plans, qui nettoie la fatigue, qui revitalise nos cellules, nos tissus, nos organes, nos muscles, nos os et notre peau … recréant ainsi une harmonie physique, mentale et émotionnelle.

 

 

 

Tout savoir sur l’ouverture du Cabinet Sophrologie Mulhouse-Sophrothérapie Mulhouse

La Sophrologie au service de l’Être qui se meut et s’émeut …

 

  • Gestion du stress
  • Concentration gestuelle et conscience du mouvement
  • Equilibre physique et émotionnel
  • Bien-être mental
  • Libération des tensions
  • Appropriation du schéma corporel, confiance en soi …
  • Optimisation de la vitalité
  • Considération de l’Etre sensible
  • Découverte du potentiel créatif spécifique à la personne

 

sophrologie mouvement Mulhouse

 

Sophrologie et Mouvement pour chacun(e) : adulte, sénior, enfant, adolescent, étudiant

Des pratiques simples basées sur la respiration, la détente musculaire, l’exercice des sens et des visualisations positives associées à la mise en mouvement vous donnent accès à de nouvelles ressources dans une dynamique constructive.

 

Une pratique régulière et ajustée vous permet de bénéficier, en outre, des retentissements positifs de la Sophrologie dans tous les domaines de vie (familial, personnel, professionnel et social).

 

Par votre engagement, la Sophrologie associée au Mouvement vous offre l’opportunité d’acquérir progressivement une autonomie soutenue par votre Sophrologue. Vous découvrez en parallèle un potentiel souvent insoupçonné vous conduisant à vous considérer avec un « nouveau regard » élargi au monde et aux autres. Chacun (e) profite de son parcours sophrologique en respectant son rythme. Votre Sophrologue par son écoute ajuste à chaque séance un programme personnalisé.

 

La sophrologie associée au mouvement

 

SOPHROLOGUE MULHOUSE – SOPHROLOGIE MULHOUSE

 

Sophro-thérapie Mulhouse-Sophro-thérapie Mulhouse

 

 

© Emdy ABASSE – Sophrologue Mulhouse. Sophrologie Mulhouse. Hypnothérapeute Mulhouse. Hypnose Mulhouse 07 49 06 77 97

N° de SIRET 794140632 00017

 

Emdy ABASSE – Sophrologue Mulhouse

Cabinet de Sophrologie Mulhouse

Sophrologie en Entreprise Mulhouse – Sophrothérapie Mulhouse .

Sophrologue Formé à l’institut de formation à la Sophrologie de Paris (École de formation au métier de Sophrologue reconnue par l’Etat – RNCP)

Hypnothérapeute formé chez Hypnosalys Mulhouse- Hypnose appliquée à la relation d’aide.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

 

Téléconsultation Sophrologie

 

La Sophrologie ne se substitue en aucun cas au traitement médical.

 

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie.

hypnose_

 Comment me contacter ?

M'appeler

0749067797

Adresse mail

emdy.sophro@gmail.com

Mon adresse

5 Rue de Ruelisheim 68390 Sausheim

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

Mercredi : 9h – 19h

Jeudi : 9h – 19h

Vendredi :9h – 19h

Samedi : 9h-14h

Dimanche : fermé